Как да се освободим от невидимите нишки и товари на нашите предци – разказ от първо лице от Росица Божкова...
Как да се освободим от невидимите нишки и товари на нашите предци – разказ от първо лице от Росица Божкова...
Фейс йога метод – какво представлява? Това са не само упражнения за лице, а цяла система от пози, движения на...
Статия от Стела Христова – Сачи за специалния брой на тема “Време за промяна” на списание OM Yoga & Lifestyle...
Медитацията най-просто може да се опише като състояние на дълбока релаксация, което помага на ума да се освободи от натрупания...
Човешкия живот можем да оприличим на кинолента с начало и край. Това, което е между тези две точки, е пътят,...
“Туп-туп, туп-туп. Метроном от плът и кръв, компасът на всички емоции, чувства и страхове. Всичките ми несигурности се сливат в...
Любовта крепи вселената, тя е в основата на всичко”. Чували сме тази сентенция, но колко често се замисляме какво всъщност...
Вегетарианец или веган? С какво е добре да се храним преди йога практика? Трябва ли да постим или да съобразим...
Здравето – това е пресечната точка между йога и медицина, казва д-р Стефан Илчев в интервю за OM Yoga &...
