Статии

Или как да приготвим маслени извлеци в домашни условия – съветите на Валентина Славова от рубриката за ароматерапия в брой...

Медитацията най-просто може да се опише като състояние на дълбока релаксация, с която помагаме на ума да се освободи от...

Тъжен факт за мнозина от нас са преумората и свръхнатоварването в забързаното съвремие, в което живеем. Думата "зает" се оказва...

Статия от Ани Стойчева за специалния брой на тема "Вода" на списание OM Yoga & Lifestyle Представете си, че току-що...

Йога нидра, наричана още "йогийски сън", е дълбока, релаксираща и медитативна практика за отпускане на тялото и ума. Едновременно вдъхва...

В поредицата за седемте основни енергийни центъра в нашето тяло представяме седма чакра – сахасрара. Основната информация и елементите, свързани...

Вече повече от 20 години йога ме вдъхновява по пътя към себепознанието. Перспективата за реализацията на човешкия потенциал, която някога...

Дори и в най-предизвикателните моменти знаем кои са стъпките, за да сме здрави, щастливи и във форма. Но правим ли...

Статия от Стела Христова - Сачи за специалния брой на тема "Време за промяна" на списание OM Yoga & Lifestyle...