Category: Здраве

Всеки, който практикува йога, наблюдава процеса на промяна не само на физическо, но и на ментално ниво. Обикновено заради здравословен...

Всички попадаме в капана на забързаното ежедневие. "Трябва да проверя банковата си сметка". "Трябва да отговоря на този важен имейл"....

Или как да приготвим маслени извлеци в домашни условия – съветите на Валентина Славова от рубриката за ароматерапия в брой...

Тъжен факт за мнозина от нас са преумората и свръхнатоварването в забързаното съвремие, в което живеем. Думата "зает" се оказва...

Статия от Ани Стойчева за специалния брой на тема "Вода" на списание OM Yoga & Lifestyle Представете си, че току-що...

Йога нидра, наричана още "йогийски сън", е дълбока, релаксираща и медитативна практика за отпускане на тялото и ума. Едновременно вдъхва...

За лечебния ефект на аюрведичните масажи и терапии разказва Адриана Иванова от "Изкуството да живееш". Как започна твоят път в...

Умът, тялото и духът са трите стълба, които определят качеството на живота ни. В много традиционни медицински системи като Аюрведа...

Ароматерапията е древен метод за профилактика и терапия на различни заболявания и състояния, за пречистване на физическо, емоционално и духовно...