Категория: Здраве

Фейс йога метод – какво представлява? Това са не само упражнения за лице, а цяла система от пози, движения на...

"Туп-туп, туп-туп. Метроном от плът и кръв, компасът на всички емоции, чувства и страхове. Всичките ми несигурности се сливат в...

Вегетарианец или веган? С какво е добре да се храним преди йога практика? Трябва ли да постим или да съобразим...

Здравето – това е пресечната точка между йога и медицина, казва д-р Стефан Илчев в интервю за OM Yoga &...

Няколко съвета за почистване у дома – от рубриката за ароматерапия на Валентина Славова в брой 17 на списание OM...

Всички попадаме в капана на забързаното ежедневие. "Трябва да проверя банковата си сметка". "Трябва да отговоря на този важен имейл"....

Вече повече от 20 години йога ме вдъхновява по пътя към себепознанието. Перспективата за реализацията на човешкия потенциал, която някога...

"Той показа думите "шоколадов кекс" на група американци и си записа техните асоциации. "Вина" най-често се споменаваше. Ако този отговор...

Изключително важно е да се грижим за здравето си, особено на фона на последствията от епидемията с вируса Covid-19 в...