Какво е необходимо на едно йога студио, за да върви работата гладко и спокойно? Това със сигурност е въпрос, който...
Какво е необходимо на едно йога студио, за да върви работата гладко и спокойно? Това със сигурност е въпрос, който...
Как да продължим с нашата йога практика, когато сме у дома и нямаме възможност да посетим любимия клас? Абонирайте се...
Всеки, който практикува йога, наблюдава процеса на промяна не само на физическо, но и на ментално ниво. Обикновено заради здравословен...
Статия от Биляна Савова за специалния брой на тема “На чисто” на списание OM Yoga & Lifestyle Среда. Тяло. Съзнание.Три...
Йога ни дава възможност да се опознаем много повече. Във всеки човек съществува една миниатюрна вселена, казва Нели Леви –...
Всички сме имали тези трепети за първата йога практика. Споделяме някои насоки, които е добре да знаете, преди да се...
Мнозина се обръщат към йога, тъй като усещат някакъв дефицит в тялото си. Този дефицит може да се проявява като...
Какво е нужно, за да се наслаждаваме пълноценно на всяко движение? Това е въпрос, който безспорно вълнува любителите на йога,...
Йога е вътрешно пътуване, а не физически израз на позите, които владеем. Най-хубавото е, че получаваме много повече ползи и...
