Етикет: Йога практика

Как да продължим с нашата йога практика, когато сме у дома и нямаме възможност да посетим любимия клас? Абонирайте се...

Всеки, който практикува йога, наблюдава процеса на промяна не само на физическо, но и на ментално ниво. Обикновено заради здравословен...

Йога ни дава възможност да се опознаем много повече. Във всеки човек съществува една миниатюрна вселена, казва Нели Леви –...

Здравето – това е пресечната точка между йога и медицина, казва д-р Стефан Илчев в интервю за OM Yoga &...

Вълни сме от едно и също море, цветя от една и съща градина, листа от едно и също дърво. Или...

Какво е нужно, за да се наслаждаваме пълноценно на всяко движение? Това е въпрос, който безспорно вълнува любителите на йога,...

Йога е вътрешно пътуване, а не физически израз на позите, които владеем. Най-хубавото е, че получаваме много повече ползи и...