Този хатха йога клас е подходящ за напреднали. Включва асана, пранаяма, релаксация.
Вили Марковска е майка, съпруга, творец и актриса. През 2016 г. завършва следдипломна квалификация към Българска федерация по йога.
“Йога е наука за живота. Благодарение на йога се учим да разгръщаме безмерния потенциал, който носим в себе си”, казва Вили.
Води редовни йога класове в студио Mettasense Yoga & Relax.
Този хатха йога клас е подходящ за напреднали. Включва асана, пранаяма, релаксация.
Хатха йога клас за практикуващи средно ниво. Наблюдение и синхрон на дъха с движенията, осъзнаване.
Хатха йога практика, която включва всички аспекти. Асани, дишане, релаксация, наблюдение и осъзнаване.