Йога клас за напреднали с пози за баланс и равновесие, пози за огъвкавяване на глезените, коленете и таза.
Вера Захариева е йога учител с 25-годишна практика, след като открива пътя си в йога през 1995 г.
Председател е на Българска федерация по йога, както и на спортен клуб “Вяра”, който членува към International Yoga Federation.
“Йога си ти самият. Йога е и пътят, и целта. Йога е любовта, която ти разкрива душата без его, страхове и привързаности”, казва Вера Захариева.
Йога клас за напреднали с пози за баланс и равновесие, пози за огъвкавяване на глезените, коленете и таза.
Йога клас за средно напреднали, който включва асани за огъвкавяване на гръбнака, коленете и таза.