Интензивна работа с тялото и огъвкавяване на гръбначния стълб. Дълбоко осъзнаване на позите с по-дълго задържане в тях. Развиване на...
За Миряна Иванова йога е отношение към живота, път за постигане на вътрешна хармония и мир. Йога е нейното вдъхновение да дава най-доброто, на което е способна тук и сега, да живее осъзнато в радост.
Практикува активно от 2010 г. , а през 2015 г. преминава обучение ТТC RYS200 към Yoga Alliance, хатха йога 200 часа. През 2016 г. следва обучение за йога през бременността – 85 Hour TTC Prenatal отново към Yoga Alliance. От 2015 г. е част от екипа на Йога Дивали студио, където споделя познанията си в практики по хатха и въздушна йога.
“Вярвам, че йога е за всеки, който иска да развие себе си в посока по-добро здраве и вътрешна хармония, да усети връзката със своята същност, за да живее в синхрон с мъдростта на природата, от която е неделима част”, казва Миряна.
Интензивна работа с тялото и огъвкавяване на гръбначния стълб. Дълбоко осъзнаване на позите с по-дълго задържане в тях. Развиване на...
Практика с умерена интензивност, която събужда слънчевата енергия в тялото. Активираме и същевременно балансираме енергийния си заряд, като задълбочаваме връзката...
Лека практика с първи стъпки в йога. Класът е подходящ за абсолютно начинаещи – позите отпускат тялото и активират отделните...