Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

Благовеста

Станкова

Хатха йога

Първата среща на Благовеста Станкова с йога е през 2001 г. по време на следването й в университета. Нейно хоби тогава са танците. В часовете по танци учителят използва техники от йога, за да поддържа гъвкавостта на танцьорите. Благовеста открива нещо специално в тези йога занимания, което й позволява да усети тялото си по нов начин и да постигне различен резултат. Заинтригувана да научи повече за йога и нейните принципи, тя започва да посещава единственото тогава студио Гаятри.

Няколко години по-късно Благовеста записва следдипломна квалификация към Българска Спортна Академия. Тя става част от първия дипломиран випуск в България за инструктори по йога под ръководството на Българска Йога Федерация. Скоро след дипломирането си започва да преподава Шивананда йога в родния си град Кюстендил. Това е началото на изцяло нов етап в нейния живот.

Днес тя напредва и специализира след много обучения в Индия и България.

Класове с Благовеста

Интензивна йога за детокс
Благовеста Станкова

Този йога клас е баланс между движение и разтягане. Целта на практиката е да възстанови циркулацията на всички потоци и...

Хатха йога за цялото тяло
Благовеста Станкова

Тази практика въздейства върху всички системи и стимулира основните органи и жлези. Практикуваме три традиционни йога асани – сарвангасана, халасана...

Облекчаване на болките в гръбначния стълб
Благовеста Станкова

Този клас е подходящ за всеки, който желае да освободи болката и напрежението в гърба. Подобрява гъвкавостта и двигателната способност...

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
[email protected]
omyoga.bg ©  2019-2020 Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram