Практика за редовно практикуващи, които искат да задълбочат фокуса си в отделните асани. Помага да изградим по-добра връзка с усещанията...
Анна Данилова е сертифициран учител по Айенгар йога – ниво Junior Intermediate, с 10-годишен преподавателски опит. Завършва четиригодишен курс за преподаватели по официалната система на Института по йога в Пуна, Индия. Тя продължава да повишава квалификацията си с учители от най-високо ниво от Индия, САЩ и Русия.
Практика за редовно практикуващи, които искат да задълбочат фокуса си в отделните асани. Помага да изградим по-добра връзка с усещанията...
Йога клас, подходящ за практикуващи, които вече имат опитност. Асаните развиват стабилност и мобилност, както и фокус върху усещанията в...
Тази йога практика е подходяща за начинаещи, въвеждайки с начални стъпки в Айенгар йога.