Лека практика с първи стъпки в йога. Класът е подходящ за абсолютно начинаещи – позите отпускат тялото и активират отделните мускулни групи. Синхронизираме дишането с движенията, за да усетим връзката между вътрешния емоционален баланс и външните проявления.