Ако се чувствате потиснати, ако сте се затворили в себе си или просто усещате гърба и раменете си сковани –...
Ако се чувствате потиснати, ако сте се затворили в себе си или просто усещате гърба и раменете си сковани –...
Тазът е мястото, в което се съхранява нашата базова енергия. В същото време именно тук натрупваме дълбоки блокажи. Тазът е...
В този клас ще отпуснем напрежението в мускулите и ще помогнем на гръбнака, тази централна опорна колона на тялото, да...
Ащанга виняса йога е сериозно обучение в специфична методология, която изисква ангажимент за изследване през личната практика. Тази методология се...
Ащанга виняса йога е сериозно обучение в специфична методология, която изисква ангажимент за изследване през личната практика. Тази методология се...
Ащанга виняса йога е сериозно обучение в специфична методология, която изисква ангажимент за изследване през личната практика. Тази методология се...
Разкриване на съдовете на краката, пояса и долната част на корема (зона Куа).
Основи на Багуа джан. Установяване връзка между съзнание и тяло. Изграждане на връзките между външните съдове в тялото (стави).