Ин йога при бърнаут е подходяща практика за всички нива практикуващи.
В нашето забързано ежедневие “прегряването” е реална опасност. С този клас ви предлагаме няколко лесни пози, които помагат да се справим с първите симптоми.
Единственото, от което имаме нужда, са възглавници и топли дрехи.