Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

Цъфнало цвете

Ако се чувствате потиснати, ако сте се затворили в себе си или просто усещате гърба и раменете си сковани – този клас е за вас. Ще отворим сърцето си като цвете и ще поканим радостта в живота.

Времетраене
31 минути
Ниво
Средно ниво
Фокус:
  • Отваряне на сърцето
  • Сфинкс / Саламба буджангасана
Мускули и стави
  • Ръце
  • Гръден кош
  • Горната част на тялото

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
omyoga.bg © 2024 Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram