Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

КЛАСОВЕ

Събуждане на енергията – 2
Христина Митовска

Това е деликатен йога клас, подходящ за всеки, който иска да балансира физическия, ментален и емоционален аспект на своята същност.

Събуждане на енергията – 1
Христина Митовска

Нежна и лека йога практика, подходяща за всички, които искат да освободят физическите и енергийни блокажи и да успокоят ума.

Ахимса
Ирена Русева

Хатха йога комплекс за напреднали. Практиката включва уджай дишане с бандхи и усложнени варианти на позите, които следват “развитието на...

Прана поток
Ирена Русева

Класически хатха йога комплекс за средно напреднали, който включва очистителна дихателна практика – капалабхати, както и разгряване на тялото със...

Светът на йога
Ирена Русева

Класически хатха йога комплекс за начинаещи с въвеждащо коремно (диафрагмено) дишане с цел успокояване на тялото и ума и отдръпване...

Точка на концентрация
Мaйтрей (Нели Леви)

Кратка практика, която се фокусира върху активирането и интегрирането на баланс, сила и гъвкавост като подготовка за медитация. Успокояване и...

Интензивна йога за детокс
Благовеста Станкова

Този йога клас е баланс между движение и разтягане. Целта на практиката е да възстанови циркулацията на всички потоци и...

Хатха йога за цялото тяло
Благовеста Станкова

Тази практика въздейства върху всички системи и стимулира основните органи и жлези. Практикуваме три традиционни йога асани – сарвангасана, халасана...

Облекчаване на болките в гръбначния стълб
Благовеста Станкова

Този клас е подходящ за всеки, който желае да освободи болката и напрежението в гърба. Подобрява гъвкавостта и двигателната способност...

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
omyoga.bg © 2022 Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram