Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

КЛАСОВЕ

Пози за баланс
Вера Захариева

Йога клас за напреднали с пози за баланс и равновесие, пози за огъвкавяване на глезените, коленете и таза.

Усукващи пози
Вера Захариева

Йога клас за средно напреднали, който включва асани за огъвкавяване на гръбнака, коленете и таза.

Йога за начинаещи
Вера Захариева

Йога клас за начинаещи, който включва крокодилски пози и пранаяма.

Красивият гълъб
Елица Йоргова

С тази практика ще усетим красотата на поза Гълъб – Ека пада раджакапотасана. Преминаваме през различни подготвящи варианти, за да...

Обратно към корените
Елица Йоргова

Класически хатха йога клас, подходящ за начинаещи. Практиката е вдъхновена от най-старото йога училище в света – Кайвалядхам. Нека посветим...

Хатха йога за осъзнаване – 3
Вили Марковска

Този хатха йога клас е подходящ за напреднали. Включва асана, пранаяма, релаксация.

Хатха йога за осъзнаване – 2
Вили Марковска

Хатха йога клас за практикуващи средно ниво. Наблюдение и синхрон на дъха с движенията, осъзнаване.

Хатха йога за осъзнаване – 1
Вили Марковска

Хатха йога практика, която включва всички аспекти. Асани, дишане, релаксация, наблюдение и осъзнаване.

Събуждане на енергията – 3
Христина Митовска

Този клас е подходящ за напреднали практикуващи, които искат да енергизират и балансират цялото тяло.

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
[email protected]
omyoga.bg © 2021 Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram