Балансиране на чакрите

Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

Практика за балансиране на чакрите.

Времетраене
34 минути

Ниво
Средно ниво

Фокус:
	Кобра / Буджангасана

	Гледащо надолу куче / Адхо мукха шванасана

Мускули и стави
	Коремна мускулатура

	Сърце

	Горната част на тялото

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.

+359 885 891 727

Влизам