Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

Айенгар йога за напреднали

Практика за редовно практикуващи, които искат да задълбочат фокуса си в отделните асани. Помага да изградим по-добра връзка с усещанията в тялото.

Времетраене
30 минути
Ниво
Напреднали
Фокус:
  • Гледащо надолу куче / Адхо мукха шванасана
  • Стойка на глава / Ширшасана
  • Рало / Халасана
Мускули и стави
  • Абдоминални мускули
  • Цялото тяло
  • Крака

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
[email protected]
omyoga.bg © 2021 Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram