Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

Айенгар йога за начинаещи

Тази йога практика е подходяща за начинаещи, въвеждайки с начални стъпки в Айенгар йога.

Времетраене
30 минути
Ниво
Начинаещи
Фокус:
  • Ардха чандрасана
  • Триъгълник / Триконасана
  • Воин 2 / Вирабхадрасана 2
Мускули и стави
  • Длани
  • Крака
  • Таз

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
[email protected]
omyoga.bg ©  2019-2020 Всички права запазени
signalclock-oplay-circlechild linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram