Очаквайте скоро онлайн платформата omyoga.bg!

КЛАСОВЕ

Пози за баланс
Вера Захариева

Йога клас за напреднали с пози за баланс и равновесие, пози за огъвкавяване на глезените, коленете и таза.

Усукващи пози
Вера Захариева

Йога клас за средно напреднали, който включва асани за огъвкавяване на гръбнака, коленете и таза.

Йога за начинаещи
Вера Захариева

Йога клас за начинаещи, който включва крокодилски пози и пранаяма.

Приятен и лесен баланс
Мария Папаянопол

Дори сравнително лесните балансиращи пози като дърво изцяло изискват нашето внимание. Заставайки на един крак, напълно естествено се освобождаваме от...

Приятно и лесно усукване
Мария Папаянопол

Усукващите пози помагат да възстановим естествения обхват на движение на гръбначния стълб, да се погрижим за правилното протичане на процесите...

Приятно и лесно разтягане
Мария Папаянопол

Много често в залата идваме след стресиран и забързан ден. Понякога сме изморени емоционално и физически и единственото, от което...

Отваряне на страничните портали – 3
Тeодора Рачева - Деви

В този клас ще адресираме страничните портали на тялото, като работим на физическо ниво с мускулите, най-засегнати от съвременния начин...

Отваряне на страничните портали – 2
Тeодора Рачева - Деви

В този клас ще адресираме страничните портали на тялото, като работим на физическо ниво с мускулите, най-засегнати от съвременния начин...

Отваряне на страничните портали – 1
Тeодора Рачева - Деви

В този клас ще адресираме страничните портали на тялото, като работим на физическо ниво с мускулите, най-засегнати от съвременния начин...

Абонамент

Абонирай се за неограничен достъп до онлайн йога класовете и електронното издание на списанието.
АБОНИРАЙ СЕ
omyoga.bg © 2024 Всички права запазени
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram