Вера Захариева
Йога клас за напреднали с пози за баланс и равновесие, пози за огъвкавяване на глезените, коленете и таза.
Йога клас за напреднали с пози за баланс и равновесие, пози за огъвкавяване на глезените, коленете и таза.
Йога клас за средно напреднали, който включва асани за огъвкавяване на гръбнака, коленете и таза.
Дори сравнително лесните балансиращи пози като дърво изцяло изискват нашето внимание. Заставайки на един крак, напълно естествено се освобождаваме от...
Усукващите пози помагат да възстановим естествения обхват на движение на гръбначния стълб, да се погрижим за правилното протичане на процесите...
Много често в залата идваме след стресиран и забързан ден. Понякога сме изморени емоционално и физически и единственото, от което...
В този клас ще адресираме страничните портали на тялото, като работим на физическо ниво с мускулите, най-засегнати от съвременния начин...
В този клас ще адресираме страничните портали на тялото, като работим на физическо ниво с мускулите, най-засегнати от съвременния начин...
В този клас ще адресираме страничните портали на тялото, като работим на физическо ниво с мускулите, най-засегнати от съвременния начин...
